Who can give blood | Blood Donation | Surprising Facts About Blood Donation

 

रक्तदान से लगता है डर! कहीं इस डर का कारण ये मिथ तो नहीं?

अक्सर आप लोगो ने देखा होगा कि कई लोग स्वस्थ होने के बावजूद भी रक्तदान करने से बहुत घबराते हैं क्योंकि उन्हें रक्त दान के बारे में कई प्रकार के मिथ्या भ्रम होते हैं। रक्तदान एक महादान होता है क्योंकि रक्तदान करने से आप किसी व्यक्ति की जिंदगी बचाते हैं। आप द्वारा एक बार किये हुए रक्तदान से किसी की जिन्दगी सवार सकती है जिससे वह एक स्वस्थ जीवन जी सकता है | यह एक बहुत अच्छी बात हे की आपकी वजह से कोई व्यक्ति सांस ले  पा रहा है और जिंदगी बेहतर तरीके से जी पा रहा है।

कई लोगों को भ्रम हे कि अगर उन्होंने अपने रक्त का दान किया, तो उनके शरीर में कमजोरी आ जाएगी और उनके शरीर में खून की कमी आ जाएगी । मगर, ऐसा नहीं है, किसी भी व्यक्ति को खून देने के बाद महज 48 से 50 घंटे बाद ही आपका शरीर खुद ब खुद खून की कमी को पूरा कर लेता है। और इसकी वजह से आपको किसी प्रकार की समस्या भी नहीं होती है| एक स्वस्थ व्यक्ति हर 3 महीने में अपने रक्त का दान कर सकता हैं। इससे आपका शरीर भी स्वस्थ रहेगा।

कई लोगो के मन में यह भ्रम होता है की अगर वह रक्त दान करंगे तो उनका शारीर कमजोर पड़ जायेगा और वो कई बीमारियों का शिकार हो जाएंगे | मगर ऐसा नहीं हे, रक्त दान करने के बाद आपको थोड़ी कमजोरी का एहसास जरुर होता है पर यदि आप पर्याप्त मात्र में तरल पदार्थ का सेवन कर लेते हे तो आपको किसी भी प्रकार की कमजोरी महसूस नहीं होती है | और इतना ही नहीं आप स्वयं हॉस्पिटल से घर भी जा सकते है|

रक्त का दान करने से हमारे शरीर में आयरन का संतुलन बेहतर हो होता है इसलिए हमारे शरीर में किडनी भी स्वस्थ रहती है।

लोगों में रक्तदान से जुड़ा एक ओर भ्रम यह भी है कि रक्तदान करने के बाद उनको ज्यादा समय आराम करना होगा, इसलिए उनका डेली का रूटीन बिगड़ जाएगा। लेकिन ऐसा नहीं हे, रक्तदान करने के बाद आपको अपने डेली रूटीन में किसी भी प्रकार का परिवर्तन करने की जरूरत नहीं है बस आपको इस बात का अच्छे से ध्यान रखना हे कि रक्तदान करने के अगले 12 घंटों तक आप एक्सरसाइज न करे और न ही कोई भारी सामान उठाये ।

कई लोग अपनी लाइफ में बिजी होने के कारण भी रक्तदान नहीं कर पाते है, और उनके दिमाग में यह भ्रम होता है की २ से 3 घंटे का टाइम ख़राब होगा, पर ऐसा नहीं है, रक्तदान की पूरी प्रक्रिया अगर देखि जाए तो उसमे सिर्फ 15 से 20 मिनिट का समय लगता है जबकि रक्त को शरीर से निकलने में तो सिर्फ 5 मिनिट से भी कम समय लगता है| कई लोगों का मानना है कि शरीर से रक्त निकालने में काफी दर्द सहना पड़ता है और तो और कुछ लोग सुई से इतना  डरते हैं की रक्तदान तक नहीं करते हैं। मगर, आपको बता दें कि रक्तदान करने की पूरी विधि  बहुत सरल, सुवय्व्स्थित और आसान है और इसमें, आपको किसी प्रकार का दर्द भी महसूस नहीं होगा। सिर्फ और सिर्फ एक बार सुई चुभने का मामूली सा एहसास जरुर होगा। हां इस बात का ध्यान रखना बहुत ही जरूरी है कि 17 वर्ष से कम उम्र के लोग कही भी रक्तदान नहीं कर सकते हैं।

किन लोगों को नहीं करना चाहिए ब्लड डोनेट

• ·         एड्स के रोगियों को ब्लड डोनेट नहीं करना चाहिए।
• ·         कैंसर के मरीजों को रक्तदान से बचना चाहिए।
• ·         गर्भवती महिलाओं को रक्तदान नहीं करना चाहिए।
• ·         17 साल से कम उम्र के बच्चों को रक्तदान नहीं करना चाहिए।

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